Більшість хвороб хребта виникають через сидячу роботу.

При виборі правильного робочого крісла можна запобігти виникненню багатьох проблем зі спиною.

Особливості та переваги крісел

Завдяки даним крісел добре підтримуються всі відділи хребта. Конструкція спинки дозволяє підтримувати поставу без зайвих зусиль. Грудна клітка розкривається повністю, що забезпечує всі органи необхідною кількістю кисню. Міжхребетні диски розвантажені, що дозволяє запобігти появи міжхребцевих гриж. До переваг ортопедичних крісел відносяться:

  • Механізми дозволяють налаштовувати крісло по індивідуальним особливостям користувача. Забезпечується правильне положення тіла.
  • Для крісла використовуються самі високоякісні матеріали. Це дозволяє тривалий час, перш ніж використовувати.
  • Крісло відповідає зростанню і вазі користувача. Для дитини варто купувати високі моделі з максимальним навантаженням до 80 кг. Для дорослого максимальна вага повинен становити 120 кг.
  • Можна добре відпочити в даному кріслі. М’язи шиї придбають розслаблений стан, якщо перекинути голову назад.

Правила вибору

При виборі ортопедичного крісла варто враховувати такі фактори:

  • Якщо крісло буде використовуватися менше ніж дві години на день, то варто підбирати найбільш прості варіанти. Це дозволить заощадити пристойну суму.
  • Якщо користувач буде знаходитися в кріслі до 6 годин на день, то варто вибирати ортопедичне виріб з мінімальним числом регулювань. Оббивка вироби повинна добре пропускати повітря.
  • Якщо людина буде перебувати в кріслі тривалий період часу, то варто вибирати моделі більш просунуті, що мають динамічні деталі.
  • Висота сидіння у крісла повинна бути такою, щоб ступні стояли на підлозі, а коліна були зігнуті під прямим кутом. Спина повинна повністю стикатися зі спинкою.
  • Необхідно підбирати моделі, у яких може регулюватися спинка. Перед тим, як купувати крісло, його необхідно приміряти на себе.
  • Глибина вироби повинна бути такою, щоб відстань між згином коліна і закінченням сидіння дорівнювало 5 см.
  • Підголівники. У багатьох моделях вони відсутні. Вони можуть підтримати голову під час відпочинку. Однак використання даної деталі можливо тільки вдома, так як на роботі вона буде заважати.